Coach IA v3 · Sistema de Entrenamiento Inteligente
Donde el entrenamiento encuentra su máximo nivel

Desbloquea tu
mejor versión

1,300+ ejercicios con GIFs, rutas automatizadas, Coach IA inteligente y asignaciones manuales de tu entrenador. Gamificación, misiones y progreso medible para que cada entrenamiento cuente.

1,300+Ejercicios
IACoach Inteligente
ManualAsignaciones Coach
XPGamificación
1,300+
Ejercicios en catálogo
IA
Coach adaptativo
100%
Rutinas personalizadas
Tracking
Progreso en tiempo real
Funcionalidades

Todo lo que necesitas para transformarte

Un ecosistema completo de entrenamiento con inteligencia artificial, gamificación y acompañamiento profesional.

Catálogo de 1,300+ Ejercicios

La biblioteca de ejercicios más completa con GIFs demostrativos, clasificación por músculo, equipo y dificultad.

Con GIFs demostrativos

Coach IA Inteligente

Un entrenador virtual que se adapta a tu nivel, objetivos y progreso. Recomendaciones contextuales y motivación personalizada.

Adaptativo en tiempo real

Asignaciones del Coach

Tu entrenador humano puede diseñar rutinas personalizadas y asignártelas directamente con series, repes y notas.

Seguimiento profesional

Gamificación y Logros

Gana XP con cada entrenamiento, sube de nivel, desbloquea logros y compite en el ranking. Cada sesión cuenta.

Niveles y recompensas

Misiones y Retos

Objetivos concretos que transforman tu intención en acción. Misiones diarias, semanales y mensuales.

Rachas y consistencia

Progreso y Estadísticas

Visualiza tu evolución con gráficos detallados, historial de entrenamientos y métricas de rendimiento.

Historial completo
Coach IA — Nueva Generación

Un entrenador que te entiende

El Coach IA analiza tu historial, nivel, objetivos y hasta tus lesiones para ofrecerte recomendaciones precisas. Es un sistema experto en ciencia del entrenamiento que aprende de ti.

Rutinas personalizadas al instante
Ajuste automático de cargas y volumen
Detección de mesetas y deload
Adaptación a lesiones y condiciones
Motivación contextual basada en rachas
Recomendaciones de ejercicios alternativos
Coach IA
Sistema Experto
Precisión98%
Adaptabilidad96%
Catálogo de Ejercicios

1,300+ ejercicios con GIFs

Clasificados por grupo muscular, equipo necesario y nivel de dificultad. Cada ejercicio incluye un GIF demostrativo.

Piernas
280+ ejercicios
Brazos
190+ ejercicios
Pecho
160+ ejercicios
Espalda
200+ ejercicios
Hombros
140+ ejercicios
Core & Abdomen
130+ ejercicios
Cardio
90+ ejercicios
Movilidad
110+ ejercicios
Cómo funciona

En 3 pasos empiezas a progresar

Desde cero hasta tu primer entrenamiento personalizado en cuestión de minutos.

1

Crea tu cuenta

Regístrate en segundos. Solo necesitas tu email y crear una contraseña. Sin complicaciones.

2

Configura tu perfil

Cuéntale al Coach IA tu nivel, objetivos y disponibilidad. El sistema creará un plan a tu medida.

3

Empieza a entrenar

Sigue tu rutina personalizada, completa misiones, gana XP y recibe retroalimentación del Coach IA.

Para Entrenadores

Asigna rutinas a tus alumnos

Crea rutinas personalizadas y asígnalas a cada alumno. Ellos las completan y tú ves el progreso en tiempo real.

Diseña rutinas específicas
Recibe notificaciones al completar
Ajusta cargas y progresiones
Asignaciones RecientesHOY
Rutina Push Pull Legs
Carlos M. · 8 ejercicios · 60 min
Asignado
Entrenamiento de Piernas
Ana G. · 6 ejercicios · 45 min
En progreso
Hipertrofia Hombros
Pedro R. · 5 ejercicios · 40 min
Completado
Cardio HIIT 20 min
Laura S. · 4 ejercicios · 20 min
Asignado

Empieza hoy tu transformación

Únete a la manada. Entrena con estructura, avanza con misiones y deja que el Coach IA te guíe hacia tu mejor versión.